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體育優(yōu)秀教師新課程理論學習心得

時間:2025-07-05 16:28:53 9

    體育優(yōu)秀教師新課程理論學習心得rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      當我們對人生或者事物有了新的思考時,可以尋思將其寫進心得體會中,這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。那么心得體會到底應該怎么寫呢?下面是小編精心整理的體育優(yōu)秀教師新課程理論學習心得,歡迎閱讀與收藏。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

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    體育優(yōu)秀教師新課程理論學習心得1

      新的體育課標頒布以來,我還沒有仔細的研讀過,利用暑假的時間,我粗略的閱讀了一下,rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      新課標已逐漸改變傳統(tǒng)體育教學中的教師的灌輸式、學生被動接受的教學方式,并向多樣化的教學方式發(fā)展,在體育課堂教學中廣泛采用了自主學習、探究學習和合作學習的新型學習方式,有利于確立學生的主體地位,提高學生的體育學習能力,培養(yǎng)學生堅持鍛煉的意識和習慣,增強學生學習效果,通過學生的探索活動,獲得運動知識和技能。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      我覺得新課表更突出了,對學生主體地位的重視。學生是教育的主體,教學質(zhì)量的好壞與學生主體精神發(fā)揮的程度有直接關系?!扼w育課程標準》關注的核心是滿足學生的需要和重視學生情感體驗,促進全面發(fā)展的社會主義信任的成長,始終把學生主動、全面的發(fā)展防在中心地位,rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      在發(fā)揮教師主導作用的同時,特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn)。因此,評價體育教學課時,學生在教學活動中主體精神發(fā)揮的程度是非常重要的標準之一。一是學生體育教學活動中是否具有目的性和計劃性,活動的內(nèi)容和方法是否經(jīng)過自身的肯定和選擇。簡單的觀察方法是看學生體育活動中熱情的程度。應該說,學生如是積極投入體育教學活動,那么該課便發(fā)揮了學生的'能動性。其次是看體育教學活動中學生自主意識的表現(xiàn),主要反應在學生對學習內(nèi)容的把握情況,以及學生自主學習的行為和質(zhì)量,學習的情感狀態(tài)和心理投入程度。如果學生對學習內(nèi)容把握準確,以自己的自主學習為主,動機明確,活動興趣高,且有愉快的心理體驗,說明教師在該課堂中發(fā)揮了學生的自主性。應該說明的是,學生主體精神的發(fā)揮,是教師施以誘因條件的結(jié)果,而學生主體精神發(fā)揮的程度如何,關鍵看教師藝術性運用誘因方法的能力。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      體育課堂教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程,是教師教育教學理念的具體體現(xiàn)。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      新的課標帶給我們新的體育課程標準教育理論思想,為如何評價教育、教學質(zhì)量和水平提供了新的指南。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    體育優(yōu)秀教師新課程理論學習心得2

      本人通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施,頗有些感悟與收獲。下面將我的學習體會與大家共享。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、更新觀念,提高認識。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      (一)、新的課程標準,樹立 健康第一 的思想,體現(xiàn)身體、心理、社會 三維 健康觀,實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      (二)、新的課程標準,體現(xiàn)以人為本的思想。重視學生的主體地位,關注學生的個體差異與個性培養(yǎng),打破了傳統(tǒng)的體育教學模式,教師關注的不再是教學計劃、內(nèi)容是否完成,學生是否達標,而是把學生的健康意識、交往合作意識作為重點,對于同一教學目標、教材內(nèi)容,采用新穎獨特的教法,形式多樣的教學手段,使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容,通過生動活潑的教學形式,使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧。例如:我在給學生上短跑課時,改變以往的先上途中跑,再上蹲距式起跑的老一套模式,讓學生自己選擇起跑方法,并在練習中仔細觀察、摸索、探究,看哪一種方法起跑最快。結(jié)果學生有蹲著的、有爬著的、有站著的哨音一響,同學們迅速沖向終點,歡聲、笑聲、加油聲、鼓舞聲響成一片。改變了以往的一聽跑就頭疼怪現(xiàn)象。同學們在快樂的氣氛中很投入的完成了練習,達到了預期的教學效果。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      (三)、評價的主要功能是激勵和發(fā)展,它的主要目的不是為了檢查、甄別和選拔,而是通過評價來促使被評價者改進,促進其發(fā)展。因此建立促進學生發(fā)展的評價體系,根據(jù)學生發(fā)展的成就、潛能和不足,明確促進學生發(fā)展的改進要點,并用清楚、簡練、可測量的目標術語表達出來,制定改進計劃。當然,在改進計劃中應側(cè)重學生發(fā)展有優(yōu)勢的方面,以促進其不斷的發(fā)展進步rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、營造良好的體育文化氛圍rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      營造良好的學校體育文化氛圍,營造體育文化氛圍,可以引導學生加深對體育的了解,從而激發(fā)學生的體育興趣,包括學校的各種體育設施,體育墻報、專欄,還可以利用廣播、電視、多媒體等形式,經(jīng)常廣泛地宣傳體育知識,名人名言、體育信息、動態(tài)等,并為學生提供多種多樣、小型簡易的體育活動器材,定期舉辦各種體育比賽,使學生受到良好的體育文化熏陶,可對體育興趣的培養(yǎng)起到潛移默化的作用。例如,我校高二(6)班是重點班,學生的學習成績名列前茅,但是,大部分學生體育意識淡薄,通過調(diào)查我了解到,他們對體育的認識不足,有的同學說: 初中我們一直在練習中長跑和立定跳遠,就是為了中考 ,有的同學說: 我又不當運動員,學體育干嗎?體育課玩玩就行了 。針對這些情況,我在高二年級舉辦了一次體育知識問卷調(diào)查,并以作業(yè)的形式,每位同學寫一篇《我心中的體育課》的小論文。通過這些活動,同學們提高了認識,他們上體育課的態(tài)度有了明顯的好轉(zhuǎn)。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、教師應參與學生的活動和學生共同學習過去我總認為自己是教師,教師就應該有一定的威信,就應該和學生保持一定的距離。課堂上我始終堅持和學生保持距離,學生對我也比較疏遠,對我的課也不是很喜歡。學習了新課標后,我體會到教師必須深入到學生中,成為他們中的一員,與學生多交流、溝通,與學生拉近距離。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      在教學過程中,我根據(jù)學生的特點,深入到學生中去,和他們一起學習,一起游戲。這樣,在課堂上創(chuàng)設了一種和諧、民主的學習氛圍,學生沒有拘束感。在高二的合作跑教學中,讓學生自由組合(至少兩人,多則不限),采用任何形式的慢跑,結(jié)果遠遠超出我的預想,方法各式各樣,有多人的綁腿跑、有兩人一組的手拉手側(cè)向跑、有兩人面對面的同向跑,千姿白態(tài),學習效果也特別好。這樣讓學生充分地展開想象的翅膀,培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新思維的能力和密切配合的團隊意識。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      四、讓游戲進入體育教學的課堂rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      我在教學方法上也做了全新的改變,例如一堂800米測試課中,在通常的情況下,學生都不愿意做準備活動,認為做完準備活動后會跑不動,在給她們講解完做準備活動的必要性后仍不能激起她們的運動熱情。在這樣的情況下,我組織大家玩一個植樹造林的游戲,游戲方法是:同學們每人相隔3 4米站在跑道上,排成一條長隊,就像一棵棵小白楊,全部轉(zhuǎn)向跑的方向(逆時針)。當聽到跑的口令時,最后一名同學繞過每一名同學向前蛇形跑進,待繞過第四名同學后,倒數(shù)第二名同學開始跑,依此類推,最先跑完全部小樹的同學站在最前面同學前3 4米處,變成新的小樹,依此類推。等到所有同學跑到出發(fā)點,也就跑完了400米全程。同樣是跑的內(nèi)容,如果改變一下跑的方式,滲透一點游戲的成分,就可以調(diào)動學生的積極性,讓學生好奇、新鮮,產(chǎn)生興趣,進而很投入地完成練習,達到了學練的目的。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      五、注重情感,培養(yǎng)學生學習體育的興趣rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      學生的情感在學習中特別重要,只有注重學生的情感培養(yǎng),才能激發(fā)他們運動的興趣,培養(yǎng)學生終身體育觀。在教學過程中,我除了在教法上下功夫,培養(yǎng)學生對運動的興趣以外,還特別注意自己的.言行,甚至是細微表情。因為學生的自信心很強,而且容易受到傷害,產(chǎn)生自卑感。為此,我為學生營造一個自由鍛煉的空間,盡量寬容學生在活動中出現(xiàn)的失誤,不輕易否定學生,不挖苦斥責學生,讓每一個學生都能夠體驗到體育學習的成功與快樂。體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的,以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了 以人為本,健康第一 的指導思想,充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要,既讓學生喜歡學、樂于學,又讓他們知道學習的目的和意義,自覺主動地發(fā)展體育能力和個性,增強體力和智力,培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì),確保人人皆有所獲,充分享受體育的樂趣。在教學實踐中,我們應著重圍繞《新課程標準》進行改革,走進學生心靈,尊重學生的選擇。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      總之,新課程標準對體育教師的要求提高了,體育教師成為課程內(nèi)容的設計者、創(chuàng)造者,我們必須轉(zhuǎn)變教育觀念,摒棄傳統(tǒng)的教學理念,以新的角色和學生相處,樹立 以學生為本 的教學理念,把選擇權讓給學生,讓學生學會學習的方法,運用新的教學手段激發(fā)學生主動求知的欲望,激發(fā)學生練習的興趣,鼓勵學生大膽提出設想,促進學生自主性和獨立性,突出學生的個性,培養(yǎng)學生具備現(xiàn)代的適應能力和生存能力,使學生成為課堂教學的主角,教育的主體和獲得知識的主動者,讓我們的每一位教師都能夠走進學生的心靈,讓我們的學生都能享受到體育的快樂。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    體育優(yōu)秀教師新課程理論學習心得3

      在幾年的新課程改革中,我們是摸索著前進的,我們是在探索中總結(jié),一邊學習一邊教學。通過總結(jié),我們舍去了不合理的方法,發(fā)揚光大正確的思路,使我們的新課程改革不斷的完善,不斷地走向成熟。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      在幾年的探索中,我個人認為,新課改應是在圍繞著體育課未進行的,我們應在課前,課中,課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌,新思路。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、備課rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      要上好一節(jié)體育課,備課是必不可少的,課改前應備課,課改時也應備課,但備課的重點卻不一樣,我認為,課改中的備課,應備教材、備教法,但更應備學生,應充分考慮學生是否對教材有興趣,如何調(diào)動學生的學習積極性,如何針對學生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓練手段。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、上課rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      上好一節(jié)課,首先應看到是否完成課的任務,但是,在上課過程中,單單為了完成任務而完面任務是遠遠不夠的'。在新課標的要求下,我們應變學生被動學習為主動學 習,變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中,培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣,使學生認識到體育鍛煉對學習,對生活,對身體的好處,使他們學會如何自覺,自主地 鍛煉身體,從而能讓他們在不同地點,不同時間都能很好地參加體育鍛煉,而不僅僅是在體育課上。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      在課堂中,教師應改變指揮者的角色,參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動,指導學生活動,更重要的是和學生一起探索,使學生體會到平等、民主的師生關系,在學習中得到無窮的樂趣,使他們的身心都得到鍛煉。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      應該說,體育課不僅是培養(yǎng)學生身體健康的課堂,更重要的是培養(yǎng)學生的心理健康,讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài),更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神,有開拓創(chuàng)新的精神,有團隊合作精神等等。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、課后反思。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié),沒有反思,就不會提高,沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式,一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為,一堂 體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中,學生有沒有積極參與,教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應該只是 反思。你的講解是否清晰易懂,學生是否學會了動作技術。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      課程改革才剛剛開始,我們的探索是任重而道遠,特別是中學體育的改革,更是一路坎坷,體育課是一門特殊的學科,更有著沉重的任務和特別的意義,作為體育老師,更應該積極地探索,不斷地積累經(jīng)驗,不斷地進步。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    體育優(yōu)秀教師新課程理論學習心得4

      隨著對“新課標”學習的不斷深入,我對新課標的認識又有了更全面的理解。新課標要求在教學中強調(diào)以學生為主體,關注每一個學生,注重師生雙方平等的相互交流,溝通與合作,交流學生在學習中的情感體驗,對學生的學習加以引導,對學生的學習給予肯定和贊賞。提倡、引導并促進學生建立“主動參與、樂于探究、交流與合作”為特征的新的學習方式,以更好地培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,促進學生的全面發(fā)展。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、更加注重學生自身的發(fā)展rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      傳統(tǒng)的教學觀念認為體育課的目的是讓學生掌握一定的技術和體育知識,所以體育課又被認為是技術學習課,因此在體育課中過多的強調(diào)了學習技能、技巧。小學體育教育并不是要讓每個學生都成為運動員,在體育課中把體育技巧作為每課必學的內(nèi)容,并且把會不會技巧作為學生會不會體育的標準,不但偏離了教學體育的方向,而且由于純技術訓練帶有一定的強迫性,容易使學生產(chǎn)生對學習的體育懼怕心理,進而造成了學生和體育之間的距離,以致學生喪失了學習的`體育熱情和信心。心理學家卡格安在觀察兒童的行為時發(fā)現(xiàn)"只有那些與他們熟悉的事物有所不同,但又看得出與他們有一定聯(lián)系的事物,才能真正地吸引他們"。這就要求我們在教學中運用多種調(diào)動學生學習興趣的辦法,巧妙地將學生與體育拉近,使學生獲得良好的體育感受,逐漸地喜歡體育。對于低年級學生來說,如果單純的說教,死板的講述體育知識,那只會扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力,而且,也無法令孩子們喜歡。我在對低年級學生教學實施新教材的過程中,根據(jù)"新課標"的要求,在課堂教學中設置了許多與傳授體育技能有關的小游戲,并讓每個學生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導學生做一些小動物的外形模仿。讓學生自主地進行練習,逐步發(fā)展下去,可以自由發(fā)揮。學生自編的動作源于自己熟悉的小動物,由于個性和愛好的不同,每個學生創(chuàng)想的動作各不相同,充分發(fā)揮了自己的想象力。隨著課堂教學的深入,學生的動作已不僅僅局限于模仿動物了,甚至連劉翔跨欄的動作都出現(xiàn)在了課堂上。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力,模仿能力,又培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造力。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、設計好課堂教學的環(huán)節(jié)rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一堂課四十分鐘,是老師和學生相處的最重要時光,把握住這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段,激發(fā)起學生的興趣。精心設計好“開頭”、“銜接”和“結(jié)尾”這三個環(huán)節(jié),讓學生像欣賞一首旋律優(yōu)美的樂曲,觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學的全過程,更能使課堂教學具有“磁性效應”。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      首先,一個良好的開端會起到事半功倍的效果,所以在開頭的設計上應該注重新穎,吸引與調(diào)動學生的各個感官,讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次,各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙,使課堂教學流暢自然,各環(huán)節(jié)自然過度,保持課堂教學的整體性。且不中斷學生的思路,易于學生接受;再次,把握好結(jié)果的處理,讓學生有一種精彩的感覺,就如同一出戲,一部電影,必定有高潮。同樣,一堂體育課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般宜在一堂課的結(jié)尾前夕?!案叱薄蓖钦n堂教學的“畢彩樂段”,此時是學生注意力最集中,興趣最濃厚,積極性最易發(fā)揮的時刻,因此教師要充分利用這一有利時機,推敲再三,精心設計,使學生意猶未盡,期待著下節(jié)課的到來。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      在"新課標"的指引下,我認為現(xiàn)在的教學重要的是去"做"。怎么做,做得好不好都是其次的,我們要使學生樂意與自己合作,不應把目光盯在道路盡頭教學結(jié)果上,要集中精神引導學生在道路上如何前進。作為教師的我,必須在實踐中學習,不斷研究、反思自己的教學過程,把自己的知識與經(jīng)驗進行重組,找到自己在這場改革中的位置,作出自己的回答!讓學生得到更好的發(fā)展,是我們的根本出發(fā)點,在教學中,讓我們“以人為本,以學生為本”,盡快適應“新課程”,克服自身工作中的不足,讓我們?yōu)樽约汉蛯W生創(chuàng)造一個充滿生機活力的課堂。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    體育優(yōu)秀教師新課程理論學習心得5

      這學期,學校組織我們每個教師重點學習了新課程標準的正式版本。每周的教研活動,新課標的學習都是我們活動內(nèi)容之一。新課標樹立“健康第一”的指導思想;遵循以學生為主體,教師為主導的教學原則;堅持面向全體學生,關注學生個體差異;激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      新課標明確了課程教學目標和內(nèi)容標準,但具體的教學內(nèi)容需要我們體育教師根據(jù)《課程標準》進行自主選擇,這更加需要我們體育教師在內(nèi)容的選擇上謹慎仔細,考慮周全,使必學內(nèi)容成為體育教學中身體鍛煉、技能學習和身心教育的主要載體,結(jié)合自己的經(jīng)驗扎扎實實的落實好教學內(nèi)容,根據(jù)自己對教學理論、教材的理解重組教學內(nèi)容,優(yōu)化教學設計,把自己的教學思想和經(jīng)驗滲透到教學中去,形成自己獨特的教學風格。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      新課標的'學習對我們在教學觀念的轉(zhuǎn)變上有一定影響。樹立“健康第一”的指導思想,這就要求我們在內(nèi)容或方法等的選擇上都必須以促進學生健康發(fā)展為首要目標。在教學的過程中,改變以往傳統(tǒng)的教學形式,傳統(tǒng)的教學以教師、課堂、教材為重心,學生跟著教師轉(zhuǎn)。新課標要求以學生為主體教師為主導的教學原則,教師在課堂中起著引導的作用,不再是消極的扮演教學大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是把課堂還給學生,發(fā)揮學生的創(chuàng)造性思維,給與他們自由發(fā)揮、充分展示自我的舞臺。讓學生在樂中學,在學中樂,真正達到身心的全面發(fā)展。教師在體育課中要以鼓勵表揚為主,不僅僅是對學生技能上的評價,還包括學生的學習態(tài)度、情感意志等方面的評價,樹立平等、和諧的的師生關系,增強教師和學生的情感,激勵學生的自信心和活動的積極性。在新課標的學習中,要求我們教師在課堂中要幫助學生樹立終身體育的意識和體育鍛煉的習慣。一節(jié)體育課的時間畢竟有限,我們需要的是通過我們的教學、我們的引導,讓學生培養(yǎng)體育鍛煉的習慣,對學生的一身造成深刻影響。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      在“新課標”的指導下,作為體育教師的我們,必須在實踐中學習,不斷研究、反思,讓學生在體育課中得到更好的發(fā)展,讓我們?yōu)樽约汉蛯W生創(chuàng)造一個充滿生機活力的課堂。rmR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

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